El pan y la pérdida de peso: ¿cuál es el más adecuado?

El pan y la pérdida de peso: ¿cuál es el más adecuado?

Con frecuencia nos encontramos con la duda de «si quiero perder peso, ¿puedo incluir en mi alimentación pan o no?’» Todos sabemos que es un alimento que consumimos a diario muchos de nosotros, varias veces al día como acompañamiento de nuestras comidas. Concretamente,...