¿Son los yogures tan saludables como creemos?

¿Son los yogures tan saludables como creemos?

Durante mucho tiempo hemos clasificado los yogures como alimentos interesantes por tener componentes beneficios. Sobre todo en materia de salud intestinal y sistema inmunitario, gracias a su contenido en sustancias probióticas por ser un producto fermentado.  ¿Qué son...